Minulý týždeň sme pripravili s Vladkom Zlatošom podcast, ktorý je tu:

Veľmi si cením Vladka za to, čo robí pre naše zdravie tým, že nás inšpiruje, učí, trénuje a radí nám. Je neuveriteľne vzdelaný a pracovitý. Pripravujeme spolu workshopy a projekty, ktoré pomôžu firmým zmeniť pracovné prostredie tak, aby bolo bohaté na pohyb a zdravé. Vymyslel a predáva výnimočný produkt Neseda.

Páčia sa mi aj jeho projekty zamerané na deti a školy – https://skola.vladozlatos.com/

Každý z nás má pred sebou voľbu – lenivieť a degenerovať, alebo žiť kvalitný život.

Tu sú niektoré články, ktoré by ste si mali prečítať:

https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-pohybe/koncepcia-obnovy-a-rozvoja-kultury-pohybu-na-slovensku.html

https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-pohybe/ako-vyzera-zdrave-pracovne-prostredie-v-ktorom-sa-da-hybat-za-no-extra-time.html

Ak si chcete pozrieť film Poslední budú prvými, o ktorom sa bavíme v Vladkom, tak tu:

https://www.youtube.com/watch?v=0KTRpL9V4_o&t=1508s

7